纪青玺最受不得人 ，听了她这话，一个鲤鱼打 就坐了起来，眼睛没睁开，不过说话的声音清晰了许多，“我起，我起还不成么！” 真是的，老姐喊人起 的功力又上了一层！ 洗漱完毕，纪青玺换了一身运动的衣服，就跟着纪箐歌出了门。 奚卓没来，估计是没起得来，纪青玺原本想打电话 扰他的，不过纪箐歌说了，要是没那自觉，来了也没用！他只得放弃了。 “姐，我们起这么早要干嘛？”纪青玺做了下准备活动，拉伸拉伸身子。 五点半，天将亮未亮，小区四周静悄悄的，除了他俩没见一个人影，只有路灯还尽职的亮着。 “跑步！” 啊？ 纪青玺 脸黑线，所谓的特训就是跑步？ 纪箐歌也不理会他，做完了准备运动，就先跑了起来，纪青玺只得连忙追了上去。 “诶？容晏哥！” 067 箐歌受伤（一更） 纪青玺眼尖的瞥见了前边的人影，也不知道才见过容晏一次面的他到底是怎么把他给认出来的。 两人加快了脚步，追了上去。 “容晏哥，你也跑步啊？”纪青玺觉得自己这回起出来跑步是跑对了，居然能碰见自己的偶像，真的是做什么都有动力了！ 所以说，不管是哪个年代，都有着所谓“脑残粉”的存在。 如今的纪青玺，只一面就成为了容晏的脑残粉。 容晏只是看了他一眼，没有回话。 好在纪青玺也知道容晏话特别的少，没觉得这人不近人情，反而觉得他酷毙了。 叽叽喳喳的说了一路话，原先还没觉得如何，可等到跑到附近的某个公园的时候，纪青玺开始觉得自己吃不消了。 口干，腿酸，意识叫嚣着要停下来，身体却不受控制的继续向前奔。 太痛苦了！ 纪箐歌瞧了自己的弟弟一眼，又转过头去继续跑。 活该！ 一边跑步还一边动的说话，体力不消耗得特别快才怪了。 三人又继续跑了一段距离，纪青玺气都快 不过来了。再看自己的姐姐和容晏哥，两人面 如常，呼 平缓， 本不像是跑了一个小时步的样子。 这到底是不是人啊！ 内心吐槽了一下，纪青玺慢慢停下脚步。 “不……不行了，我……我缓缓……” 两人见他慢慢的走着，也都停了下来。 “行了，今天你就跑到这里吧，慢慢走回去，这样能缓一缓。”纪箐歌自然知道他已经是到了极限。以前从来不锻炼的人能坚持跑这么久已经是不错了，“回去捶捶腿，做下拉伸运动。” 不做拉伸运动的话，第二天起来他那双腿基本上可以不用要了。 纪青玺翻了个白眼，“那你们呢？” “继续跑啊！”纪箐歌也无语，“休息好了自己在院子里扎马步，别偷懒。” 纪青玺胡 的点点头，也不知道听进去了没有。 纪箐歌又瞧了他一会儿，见他脸虽然苍白，嘴 也没了血，不过双眼炯炯有神，不像是有事的样子，才跟着容晏继续跑。 不管是在学校还是周末在家，她每天都会五点半起跑步，连续跑几个小时她都习惯了，此刻才跑了一个多小时，自然不觉得累。 两人又跑了一个多小时，正好跑到了海边。 海边风很大，两人刚跑完步，身上还留着汗，按理说这样吹风很容易 冒。不过好在两人都有修为，这点风还不至于让他们生病。 纪箐歌在前边走着，容晏沉默的跟在她后头。 这时候海边除了准备要出去打渔的渔民外，很少有人走动。两人慢悠悠的走在沙滩上，倒也有一番情趣。 重生这么久，她每天都要想很多的东西，不停的做打算，家里头又一堆糟心事，难得这么放松。当下 出了个笑容，回头对着容晏招手，“小师叔，我们来聊聊天呗？” 说是聊天，可容晏又不喜 说话，多数情况下，都是她一个说着，他在一旁当一个倾听者。当然，她也不在意，本来就是想找个倾诉者，把心中的郁闷给释放出来而已。 容晏停下脚步，深深的看了一眼回眸巧笑的女子，抿，缓步上前。 两人并排走着，纪箐歌一边说话一边看他，不自觉的出了点笑意。 跟他相处的确很容易放松，又不会觉得尴尬。 “小师叔，假期多久？”早上能在小区里碰见容晏，多数都是他休假的时候。再联想到上次在饭馆遇到他，想想也就知道他应该是在假期中了，“师父近期怎么样？” 两家距离得很近，可纪箐歌除周末以外都是在学校里，或者在外头忙着自己的事情，想想竟然一周多都没有见过陆机了。估计她过去，他老人家能把她骂个狗血 头。 想想自家师父那跳脚的样子，纪箐歌忍不住笑出声了声。iｙIｇｕｏ.Ｎｅt |
，听了她这话，一个鲤鱼打
就坐了起来，眼睛没睁开，不过说话的声音清晰了许多，“我起，我起还不成么！” 真是的，老姐喊人起
的功力又上了一层！ 洗漱完毕，纪青玺换了一身运动的衣服，就跟着纪箐歌出了门。 奚卓没来，估计是没起得来，纪青玺原本想打电话
扰他的，不过纪箐歌说了，要是没那自觉，来了也没用！他只得放弃了。 “姐，我们起这么早要干嘛？”纪青玺做了下准备活动，拉伸拉伸身子。 五点半，天将亮未亮，小区四周静悄悄的，除了他俩没见一个人影，只有路灯还尽职的亮着。 “跑步！” 啊？ 纪青玺
脸黑线，所谓的特训就是跑步？ 纪箐歌也不理会他，做完了准备运动，就先跑了起来，纪青玺只得连忙追了上去。 “诶？容晏哥！” 067 箐歌受伤（一更） 纪青玺眼尖的瞥见了前边的人影，也不知道才见过容晏一次面的他到底是怎么把他给认出来的。 两人加快了脚步，追了上去。 “容晏哥，你也跑步啊？”纪青玺觉得自己这回起
不过来了。再看自己的姐姐和容晏哥，两人面
如常，呼
平缓，
本不像是跑了一个小时步的样子。 这到底是不是人啊！ 内心吐槽了一下，纪青玺慢慢停下脚步。 “不……不行了，我……我缓缓……” 两人见他慢慢的走着，也都停了下来。 “行了，今天你就跑到这里吧，慢慢走回去，这样能缓一缓。”纪箐歌自然知道他已经是到了极限。以前从来不锻炼的人能坚持跑这么久已经是不错了，“回去捶捶腿，做下拉伸运动。” 不做拉伸运动的话，第二天起来他那双腿基本上可以不用要了。 纪青玺翻了个白眼，“那你们呢？” “继续跑啊！”纪箐歌也
的点点头，也不知道听进去了没有。 纪箐歌又瞧了他一会儿，见他脸
也没了血
冒。不过好在两人都有修为，这点风还不至于让他们生病。 纪箐歌在前边走着，容晏沉默的跟在她后头。 这时候海边除了准备要出去打渔的渔民外，很少有人走动。两人慢悠悠的走在沙滩上，倒也有一番情趣。 重生这么久，她每天都要想很多的东西，不停的做打算，家里头又一堆糟心事，难得这么放松。当下
出了个笑容，回头对着容晏招手，“小师叔，我们来聊聊天呗？” 说是聊天，可容晏又不喜
说话，多数情况下，都是她一个说着，他在一旁当一个倾听者。当然，她也不在意，本来就是想找个倾诉者，把心中的郁闷给释放出来而已。 容晏停下脚步，深深的看了一眼回眸巧笑的女子，抿
头。 想想自家师父那跳脚的样子，纪箐歌忍不住笑出声了声。iｙIｇｕｏ.Ｎｅt