嗯，那个时候汤姆差不多……差不多三岁吧。夏洛克轻轻松松就把人给哄房间去了然后就一脸神秘兮兮“我给你看个大宝贝”的表情让她到器械室里看了一眼，然后居然是什么……健身器材？将军椅？什么玩意儿？ “你不是不喜 做仰卧起坐或者卷腹吗？”夏洛克稍微抬起下巴一副看吧我多了解你的模样，“昨天那个案子，我帮健身房老板洗清了嫌疑，为了向我表达谢意，他提供了这个，可以练 腹。” 艾莉总觉得有点怪怪的， 觉夏洛克并不是会……这么贴心的人。 但是夏洛克又一贯不对她说谎的。 啊是啊夏洛克确实没有说谎，他帮健身房老板洗清了嫌疑，健身房老板表达了谢意，他提供了“这个”……“这个”是指，将军椅另有妙用。 “这个怎么用？”艾莉有点疑惑。 夏洛克勾了勾嘴角。 “你先扶着，”夏洛克直接动手，把艾莉的手夹在扶手上，看着艾莉在器材前站好之后又推了推她的让她靠着后头的垫子，“抬腿就好。” 艾莉没明白，夏洛克也没有多费口舌，他嘴 有点发干，便润了润：“我示范给你看。” 艾莉乖巧地出来之后看着夏洛克示范。夏洛克很是干脆，两手架上去之后后背靠着，双腿悬空抬高。 曲腹啊。艾莉一下子就明白了。 “这样 的话，我的手臂会不会撑不起来啊……”艾莉有点迟疑。 夏洛克的声音有点低：“没事，我扶着你……后背可以多靠着垫背一点，借力。” 他的声音微不可查地顿了一下。 “先做八个吧。” 艾莉有点迟疑地开始做第一个…… 腿刚抬上来的时候，她就没忍住哼了出来。 夏洛克面 如常，照旧盯着艾莉的脸。 出于私心的，他没有告诉艾莉是要看健身器材，艾莉此刻就穿着家居的睡衣 ，比较方便行事。 艾莉的脸变红了。 夏洛克知道她在想什么。 艾莉在做第一个的时候就觉得不对劲，那种奇妙的觉一下子就冲到了脑门似的……她有些…… 悉这种觉。 她看了一眼夏洛克，夏洛克一直看着她，就站在她面前。 “你站到一边去，我看着没心情。”她不知道自己的声音都变了。 夏洛克这种时候格外老实，站到了一边。 艾莉平时看着说话大大咧咧甚至有时候荤素不忌的，但是这种时候她并不想让夏洛克知道自己…… 尽管她觉得可能瞒不住。 夏洛克站到边上了手也没闲着，等艾莉把腿抬起来的时候他就恰好地用手在她大腿下头虚虚地托一下，让她抬得稍微高一些。 他本来以为她能做八个，结果第七个的时候，夏洛克的手还没做好准备扶着艾莉，艾莉就直接腿一软蹲在了地上。 害羞的红粉从耳后蔓延到了脖子。 他也蹲下：“舒服吗？” 艾莉脑袋几乎一片空白。 他说：“该我了。” Captain’s Chair 40%几率带来 力 .高. 好巧，艾莉属于这40% …… 然后，今天。 一直没有被领到角落的captain\'s chair前的艾莉提心吊胆地做完了热身之后又让夏洛克带着做了几组全身训练，正觉得自己是不是逃过一劫的时候。 她现在站在那个让她超 的仪器前。 她的丈夫扶着器械一边的栏杆，眼睛暗沉沉地像是要吃人。 啊，又是完美的一天。 九点钟就要开始睡觉觉了呢。 作者有话要说： 再次推一下新文，作者专栏原著福同人，bg 等完结这一本开始存稿，希望自己写甜写多了文笔没有完全被带跑能继续刚剧情，争取对得起我偶像大福。 看到收藏好像在涨 在想还要不要玩评论加更的小游戏 尽管 内心  是 心理 影 反正今天就算了Ｉｙiguｏ.Ｎｅｔ |
做仰卧起坐或者卷腹吗？”夏洛克稍微抬起下巴一副看吧我多了解你的模样，“昨天那个案子，我帮健身房老板洗清了嫌疑，为了向我表达谢意，他提供了这个，可以练
腹。” 艾莉总觉得有点怪怪的，
觉夏洛克并不是会……这么贴心的人。 但是夏洛克又一贯不对她说谎的。 啊是啊夏洛克确实没有说谎，他帮健身房老板洗清了嫌疑，健身房老板表达了谢意，他提供了“这个”……“这个”是指，将军椅另有妙用。 “这个怎么用？”艾莉有点疑惑。 夏洛克勾了勾嘴角。 “你先扶着，”夏洛克直接动手，把艾莉的手夹在扶手上，看着艾莉在器材前站好之后又推了推她的
有点发干，便润了润：“我示范给你看。” 艾莉乖巧地出来之后看着夏洛克示范。夏洛克很是干脆，两手架上去之后后背靠着，双腿悬空抬高。 曲腹啊。艾莉一下子就明白了。 “这样
的话，我的手臂会不会撑不起来啊……”艾莉有点迟疑。 夏洛克的声音有点低：“没事，我扶着你……后背可以多靠着垫背一点，借力。” 他的声音微不可查地顿了一下。 “先做八个吧。” 艾莉有点迟疑地开始做第一个…… 腿刚抬上来的时候，她就没忍住哼了出来。 夏洛克面
如常，照旧盯着艾莉的脸。 出于私心的，他没有告诉艾莉是要看健身器材，艾莉此刻就穿着家居的睡衣
，比较方便行事。 艾莉的脸变红了。 夏洛克知道她在想什么。 艾莉在做第一个的时候就觉得不对劲，那种奇妙的
悉这种
力
.高.
好巧，艾莉属于这40% …… 然后，今天。 一直没有被领到角落的captain\'s chair前的艾莉提心吊胆地做完了热身之后又让夏洛克带着做了几组全身训练，正觉得自己是不是逃过一劫的时候。 她现在站在那个让她超
的仪器前。 她的丈夫扶着器械一边的栏杆，眼睛暗沉沉地像是要吃人。 啊，又是完美的一天。 九点钟就要开始睡觉觉了呢。 作者有话要说： 再次推一下新文，作者专栏原著福同人，bg 等完结这一本开始存稿，希望自己写甜写多了文笔没有完全被带跑能继续刚剧情，争取对得起我偶像大福。 看到收藏好像在涨 在想还要不要玩评论加更的小游戏 尽管 内心 
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