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从健身房开始（NPH）
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作者: 一颗蛇果
时间: 2024/10/29
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第十二章穿开档裤训练，教练摸着她的外阴指 下一章 ( → )
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换好衣服以后，姚佳盼把自己的包包和衣服放在储物柜里，只拿着手机和工卡走到训练区域。 阿杨正举着哑铃练习，看到她过来，停下动作给她拿了两个2.5kg的哑铃：“先练两组手臂。” 然后就开始指导她练习平举，正常得仿佛在上私教课。 然而，练到上举的时候，姚佳盼 前的布料随着她的动作移动， 出了大半个 房和头。 她正准备处理一下，就听见阿杨厉声道：“别停！继续练。” 好在此时没有其他人，她咬着牙继续做，没几下，两个 子都在外面，被纯黑 的工作服衬托得分外明显。 阿杨盯着两个雪白的大子，呼  重了几分，接过她手中的哑铃道：“可以，开始练腿。先做20个深蹲，注意 部向后、 部 直，膝盖不要超过脚尖。” 姚佳盼依言照做，蹲下的瞬间，腿间的布料果然也一下子崩开，出白中透红、圆润鼓 的 部。 由于放不开，她的深蹲做得不太标准。 阿杨来到她的身后，大手从后往前穿过她的两腿，四指并拢扒住她的户猛地用力往后拉，厉声喝道：“部向后！” “呀！”部被用力扣住，她反  地夹紧大腿，由于重心后仰，倒在了阿杨怀里。 阿杨手掌用力拍打一下她的部，训斥道：“重心太不稳。重新做！” 她咬紧牙关，忍住被大手覆盖住私处的异样，终于做完了20个标准深蹲。 “做的不错，奖励一下。” 阿杨紧紧贴上她的后背，手指开始玩 着她的两片 ，另一只手从身前摸上她的蒂，技巧十足地 捏。 他的手活儿相当不错，轻拢慢捻抹复挑，几下就让她相当动情。 “啊哈……好会……嗯……啊……”姚佳盼呻 着，不一会儿就被摸到了高 。小 吐出一汪 水，被他均匀地抹在她的整个部。 随后，阿杨让她坐在器械上，掏出自己的大 巴：“现在开始练习口 。” 他拿大巴怼着她的脸：“首先用舌头舔遍整个大  ，同时用双手轻轻地摸着卵蛋画圈，做。” 姚佳盼依言照做，像舔冰淇淋一样，舔着这 散发着热气的干燥大，把它舔得 漉漉的。 “很好，”阿杨声音微哑，“接下来重点舔 头，然后把整个头含进嘴里，轻轻 。注意严 让牙齿碰到头。” 她握着巴把头舔了好几遍，试着含进去的时候，却只能包裹住大半个头部。 她求助地望向阿杨：“不行，我的嘴巴太小了，真的含不进去。” 阿杨着巴试着往里怼了怼，察觉到她的嘴真的太小，皱眉道：“这是邹总点名要你练的，就算我饶了你，以后客人也饶不了你。” “唔……”她推开他的，恳求道，“今天能不能换成别的，我自己回家先练一练，好吗？” 阿杨看着她，冷声道：“好吧，今天暂时改成练习腿，下回不会再放过你。转过去扶好。”ＩＹiｇUo.ＮＥＴ |
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前的布料随着她的动作移动，
出了大半个
房和
子都
的工作服衬托得分外明显。 阿杨盯着两个雪白的大
重了几分，接过她手中的哑铃道：“可以，开始练腿。先做20个深蹲，注意
部向后、
部
直，膝盖不要超过脚尖。” 姚佳盼依言照做，蹲下的瞬间，腿间的布料果然也一下子崩开，
的
部。 由于放不开，她的深蹲做得不太标准。 阿杨来到她的身后，大手从后往前穿过她的两腿，四指并拢扒住她的
地夹紧大腿，由于重心后仰，倒在了阿杨怀里。 阿杨手掌用力拍打一下她的
着她的两片
，另一只手从身前摸上她的
捏。 他的手活儿相当不错，轻拢慢捻抹复挑，几下就让她相当动情。 “啊哈……好会
着，不一会儿就被摸到了高
。小
吐出一汪
水，被他均匀地抹在她的整个
巴：“现在开始练习口
。” 他拿大
，同时用双手轻轻地摸着卵蛋画圈，做。” 姚佳盼依言照做，像舔冰淇淋一样，舔着这
散发着热气的干燥大
漉漉的。 “很好，”阿杨声音微哑，“接下来重点舔
头，然后把整个
让牙齿碰到